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今日から笑顔


以前にも気を付けてみたところ、とても良かったのでまた再開します。

顔の表情癖…
そう、表情というものには癖がついてしまうんですよね。

いつもしがちな表情っていうのが人それぞれにあると思います。
もちろん私にもありありです。

これを、いいものに改善していこうとまた取り組んでみようと思います。

人に殆ど会わない生活から
毎日必ず人と沢山挨拶を交わす生活に放り込まれました。

これもいい機会だと思います。

私という人間は、
「出掛けてもいいし、出掛けなくてもいい」
という状況だと結局疲れに負けて出掛けなくなってしまいます。

「毎日必ず行かなきゃならない!」
って決まっている方が運動にもなるし続きそうです。

そして、
笑顔といっても最初はぎこちなくてわざとらしいだろうと思うんです、きっと。
長い間に錆び付いてしまっているから。

それを自然で気持ちのいい笑顔にしていきたいんです。

よし!頑張ろうっと。

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プロフィール

瑠璃色

Author:瑠璃色
『あとひといきの会』の管理人
瑠璃色です。
重症寝たきりアトピーでした。
脱ステ脱プロ脱保湿継続中です。
現在は別のサイトで心理カウンセリング事務所を経営しています。

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