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咀嚼を始めた

昨日から 咀嚼 を気を付け始めて、早くも痒みが弱まった

こんなに効果あるのにどうして続けられないんだろう

良くなると油断しちゃうからだよね

苦痛がなくなるとそれが当たり前になって、今度は楽しいことを求め出すから

でももう同じ事を繰り返して時間を無駄にするのはやめたいな

私の苦手な所だけど、徹底したい

食べ方の癖と一緒に、物事への対策の取り組み姿勢も改めたい

 
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プロフィール

瑠璃色

Author:瑠璃色
『あとひといきの会』の管理人
瑠璃色です。
重症寝たきりアトピーでした。
脱ステ脱プロ脱保湿経験者です。

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