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治癒のイメージング


「治癒」ということをイメージしてみています。

もともと生き物は自然治癒体なのです。
自然治癒する機能を備えているのです。
それが何かの原因で損なわれてしまっている。

だからその原因を取り除いて、
自然の力が機能しやすい状態に戻して、
そして、心の力も動員して治癒への道を作る。
心に治癒へのイメージを思い浮かべるということです。
そして、その道をしっかり歩いて行く…
治癒という目的地をしっかり見据えて。

催眠療法の様な身体の力を抜いて深く呼吸するなどの工夫も加えるともっと良さそう
今夜眠りにつく迄の間、自分なりにあれこれやってみることにします。

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プロフィール

瑠璃色

Author:瑠璃色
『あとひといきの会』の管理人
瑠璃色です。
重症寝たきりアトピーでした。
脱ステ脱プロ脱保湿継続中です。
現在は別のサイトで心理カウンセリング事務所を経営しています。

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